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flow into yin
Lass den Alltag hinter dir &
begib dich auf deine Reise zu
mehr Ruhe, Balance & Entspannung
NAMASTÉ & HERZLICH
WILLKOMMEN
BALANCE YOUR MIND AND FEEL YOURSELF
Ich bin Vanessa, zertifizierte Yogalehrerin mit über 500 Stunden Ausbildung und mehreren Jahren Erfahrung im Unterrichten von Yin Yoga – online & im Studio.
WARUM YIN YOGA MIT MIR?
Tiefe Entspannung & Achtsamkeit: Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem du loslassen, zur Ruhe kommen und in Verbindung mit dir selbst treten kannst.
Sanfte Begleitung: Egal, ob Anfänger:in oder erfahren, ich unterstütze dich individuell, damit du dich wohlfühlst und deine Praxis genießen kannst.
Flexibles Angebot: Online von überall teilnehmen oder persönlich im Studio – wähle, was zu dir passt. Zusätzlich gibt es exklusive Yin Yoga Specials für noch tiefere Entspannung.
Nachhaltige Wirkung: Yin Yoga löst Verspannungen, pflegt dein Fasziengewebe und bringt deinen Geist zur Ruhe.
Integration in den Alltag: Ich gebe dir Impulse und kleine Rituale mit, die du über die Yogamatte hinaus in dein tägliches Leben integrieren kannst. So bleibt die Wirkung von Yin Yoga auch nach der Stunde spürbar.
Bist du bereit, dir Zeit für dich zu nehmen?
MEIN ANGEBOT
YIN YOGA ONLINE
Tauche von überall in die beruhigende Welt des Yin Yoga ein. Genieße 60 Minuten tiefe Entspannung und Regeneration – bequem von deinem Zuhause aus.
YIN YOGA IM STUDIO
Finde deine Ruheoase im wunderschönen Anahata Lifestyle Yoga Studio in Schwabach bei Nürnberg.
YIN YOGA SPECIALS
Gönn dir 90 Minuten puren Rückzug. Entdecke wechselnde Themen-Specials, die dir helfen, loszulassen, aufzutanken und dich mit deiner inneren Balance zu verbinden. Perfekt, um bewusst in die Stille zu gehen und neue Energie zu schöpfen.
YIN YOGA ON DEMAND
Übe Yin Yoga wo und wann du möchtest mit Aufzeichnungen meiner Yin Yoga Livestreams. Ideal für alle, die sich unabhängig, aber dennoch mit Anleitung und Tiefe in die Praxis begeben möchten.
Entdecke die wohltuende Wirkung von Yin Yoga:
YIN YOGA IST EINE REISE
ZU DIR SELBST
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