Über mich
Mein Weg zum Yin Yoga begann inmitten eines stressigen Alltags, in dem mein Körper mit Kopfschmerzen, Verspannungen und Unruhe reagierte. Yin Yoga veränderte dabei alles. Schon nach wenigen Sessions spürte ich Erleichterung, innere Ruhe und das erste Mal seit Langem wieder echte Verbindung zu mir selbst.
Diese Erfahrung ließ mich nicht mehr los und ich entschied mich, tiefer zu gehen, und begann 2020 meine zweijährige Yoga-Ausbildung. Im Anschluss folgte meine Ausbildung zur Yin Yoga-Lehrerin bei Tanja Seehofer.
Heute gebe ich weiter, was mir selbst so gutgetan hat: Raum für Entschleunigung, für Spüren, für Verbundenheit – durch Yin Yoga. Ich unterrichte Yin Yoga mit viel Gefühl, Präsenz und einem sicheren Raum für das, was gerade da ist.
Wenn du Lust hast, dich selbst wieder ein Stück näherzukommen, begleite ich dich von Herzen gern.
NAMASTÉ, ich bin Vanessa.
Deine Vanessa.
Meine Ausbildungen & Weiterbildungen
Yogalehrer Basic-Ausbildung 300h | Sunsalute Yoga Nürnberg | 2020
Yogalehrer Advanced-Ausbildung 200h | Sunsalute Yoga Nürnberg | 2021
Yoga Coach nach Marshall Rosenberg | Sunsalute Yoga Nürnberg | 2021
Yin Yoga Ausbildung 32h | Tanja Seehofer | 2022
Hands-On Workshop | Samsara Nürnberg | 2022
Yoga Anatomie Workshop “Hüfte” | Vanessa Park-Pancheri | 2023
Yoga Anatomie Workshop “ISG” | Vanessa Park-Pancheri | 2023
Yoga Anatomie Workshop “Wirbelsäule” | Vanessa Park-Pancheri | 2023
Yoga Anatomie Workshop “Fuß und Knie” | Vanessa Park-Pancheri | 2024
Yin Yoga Fortbildung "Hands-On Assists & Anwendung der Hilfsmittel" | Tanja Seehofer | 2024