YIN YOGA. IM STUDIO. ONLINE.
NAMASTÉ, ich bin Vanessa.
Schön, dass du da bist.
Auf meiner Seite findest du alles, um deine Yin Yoga Praxis flexibel in deinen Alltag zu integrieren: Live-Online-Kurse, Klassen, Yin Yoga Specials und Workshops im Studio in Schwabach bei Nürnberg und eine Videothek mit aufgezeichneten Sessions.
Egal, ob du gerade erst mit Yin Yoga beginnst oder schon Erfahrung hast – lass dich von der Praxis anleiten, loszulassen, zu entspannen und deine innere Balance zu finden.
Alles Liebe,
Vanessa
Finde die Yin Yoga Praxis, die zu dir passt
Flexibel üben – online, im Studio oder mit der Videothek – für Ruhe, Entspannung und Balance
YIN YOGA STUDIO
YIN YOGA ONLINE
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YIN YOGA WORKSHOPS
YIN YOGA
ON DEMAND
In meinen Yin Yoga Klassen in Schwabach bei Nürnberg findest du sowohl tiefe Entspannung als auch sanfte Aktivierung – je nach Format und Fokus der Stunde.
Übe Yin Yoga bequem von zu Hause aus und integriere deine Praxis flexibel in deinen Alltag – ganz ohne Stress und Zeitdruck.
Mehr Zeit, mehr Tiefe, mehr Entspannung – die Yin Yoga Specials gehen über eine reguläre Stunde hinaus.
Yin Yoga Workshops verbinden Hintergrund-wissen mit einer aus-gedehnten Praxis und ermöglichen es dir, Yin Yoga bewusster zu verstehen und tiefer zu erleben.
Mit der Videothek kannst du deine Yin Yoga Praxis flexibel in deinen Alltag integrieren – wann und wo es für dich passt.
Buche deine Yin Yoga Session
Entdecke Klassen, Kurse, Specials und Workshops, die zu dir passen
Beginnt: 3. März
55 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
Verfügbarkeit wird geladen ...
Beginnt: 22. März
70 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
Verfügbarkeit wird geladen ...
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35 Euro
Die Anmeldung und Umbuchung für Online Klassen ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bitte melde dich rechtzeitig an, damit die Klasse sicher stattfinden kann.
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt für Online Klassen 2 Personen, für Specials & Workshops 3 Personen.
Sollte diese nicht erreicht werden, wirst du rechtzeitig über die Absage informiert.
Vielen Dank für dein Verständnis und deine Achtsamkeit.
Warum Yin Yoga?
Yin Yoga ist mehr als nur Dehnung – es ist eine Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Mit Yin Yoga Haltungen und bewusstem Atem kannst du Stress loslassen, neue Energie tanken und
deine innere Balance stärken.
♡ Loslassen & Entspannen – Längere Haltungen und achtsame Sequenzen bringen Körper und Geist in Ruhe.
♡ Balance & Flexibilität – Sanfte Dehnung unterstützt Beweglichkeit und innere Harmonie.
♡ Achtsamkeit & Wohlbefinden – Finde Momente der Stille und tanke neue Energie für deinen Alltag.
Über mich
Ich bin Vanessa – deine Begleiterin auf dem Yin Yoga Weg
Schon seit Jahren begleitet mich Yin Yoga auf meinem eigenen Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und innerer Balance. Und genau diese Erfahrung möchte ich mit dir teilen.
Ob du gerade erst mit Yin Yoga beginnst oder schon Erfahrung hast – ich zeige dir, wie du loslassen, tief entspannen und deine innere Balance in jeder Stunde spüren kannst.
Mit sanften Sequenzen, achtsamen Haltungen und bewusstem Atem begleite ich dich, damit jede Stunde zu einem Moment der Ruhe, Entspannung und Regeneration wird.
Du kannst meine Stunden live im Studio, bequem online oder über die Videothek erleben – so, wie es am besten zu dir passt.
Testimonials
Das sagen meine Teilnehmer:innen
"Ich möchte mich nochmal bei dir für den wunderbaren Yin Yoga Abend bedanken.
Du hast eine so tolle Atmosphäre geschaffen, in der einem das entspannen und loslassen so leicht gefallen ist. Der perfekte Einstieg ins Wochenende!"
YIN & RESTORE
Februar 2026
"Das Yin Yoga Special gestern war wieder sehr schön. Die Atmosphäre im Raum war sehe angenehm, ruhig, zum Wohlfühlen. Deine Stimme hat wohltuend durch die Stunde geleitet. Man kommt gut "runter" und ich bin richtig tiefenentspannt, leicht und locker wieder heim."
YIN & RESTORE
Februar 2026
"Vielen Dank für die schöne Stunde gestern. Ich habe endlich mehr Ruhe gefunden. So dankbar."
YIN YOGA
@anahata lifestyle yoga studio
Januar 2026
"Ich wollte dir noch einmal sagen, wie super das Special letzte Woche war! Da ich derzeit wieder krass verspannt bin, von den Schultern, Händen bis zum Kiefer, hat mir die Stunde ganz besonders gut getan. Ich konnte zum ersten Mal seit langem wieder locker werden. Es macht halt doch noch einen Unterschied, wenn man noch mehr Zeit hat. Es war wirklich super, danke!"
MINI RETREAT
"Detox yourself"
Oktober 2025
